ムに通い始めて1か月が経過しました。定期的に通って運動を続けているものの、目に見えるトレーニング効果はまだまだといった感覚です。効果があらわれないとどうしても、『トレーニングの仕方が間違っているのでは？』と疑ってしまう自分がいます。 そこで…
みなさんこんにちは。S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。当ブログは、筆者《しょーへい》の日常生活の記録です。ジムに通い始めて1か月が経過。月初めの恒例記事、先月までの身体測定結果の報告をしていきます。それでは、本日もよろしくお願いし…
6月からジムに通い始め、早いもので1か月が経過しようとしています。平日に2回、休日に1回程のペースで、ランニングとマシンエクササイズを継続しています。今のところ実感する程の身体の変化は残念ながらありません。しかし、徐々に負荷量を増やしたり、筋…
みなさんこんにちは。S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。当ブログは、筆者《しょーへい》の日常生活の記録です。それでは、本日もよろしくお願いします！ 『身体作り』をテーマに、改めてBlogを再開しました。そんな中、新たな取り組みを6月から…
みなさんこんにちは。S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。当ブログは、筆者《しょーへい》の日常生活の記録です。それでは、本日もよろしくお願いします！ コロナウイルス感染予防のための緊急事態宣言も解除されましたね。各地で自粛も緩和されつ…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… こんばんは、今日もお疲れ様。 大好きなブラックサンダーをお夜食…
今週のお題「自慢の一着」 みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ……………………………………………………………… 今週のお題 ｟ボク｠の #自慢の一着 を…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… 新型コロナウイルスによる緊急事態宣言 2020年4月7日に発令されて…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… みなさんこんばんは。 昨日、今日とすごく天気が良い。 雲ひとつ…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… みなさん、こんばんは。 相変わらずステイホーム中の｟ボク｠。 …
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… 土曜日、今日は休日。 コロナの影響でマラソン大会が中止になり、…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… みなさんこんばんは。 連休明けでお仕事だった方、お疲れ様。 在…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… ゴールデンウィーク明け 5日ぶりに久々の出勤の朝 連休明けの出勤…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… お題「#おうち時間」 ゴールデンウィーク5日目、朝。 今日は少し…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… 体型の悩みというものは人それぞれ違うもの。 太っている事が悩み…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… ゴールデンウィーク3日目の夜。 日中はどんより曇り空。 ステイホ…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… ゴールデンウィーク、2日目の夜。 もう2日も経ったのか、はやいな…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活の記録です。 それでは、本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… カレンダー通りに仕事をしている｟ボク｠ 今日5月2日から5月6日は…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活記録です。 それでは本日もよろしくお願いします！ ………………………………………………………………… おはようございます 昨日夜更かししてしまったせいか いつもより少し…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活記録です。 ………………………………………………………………… 仕事終わり 普段は11時頃には寝ています が、今日はのんびりと夜を楽しんでいます 明日は祝日なので。 お酒を…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログは、筆者《ボク》の日常生活記録です。 ………………………………………………………………… 週初めの月曜 今日も今日とて仕事に向かう 電車に揺られ、職場に向かう 在宅ワークの影響だろうか 車内はガラ…
みなさんこんにちは。 S-LushLife(スラッシュライフ)Blogへようこそ。 当ブログでは、筆者《ボク》の日常生活を紹介しています。 ………………………………………………………………… ステイホーム。 自粛生活、いかがお過ごしでしょうか。 本日の《ボク》は読書です。 嫌われる勇気…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。今回も記事を読んでいただきありがとうございます。当Blogでは、豊かさや瑞々しさのある生活を追いもとめる筆者の、日常で出会ったグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。 S-LushLife Blo…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。今回も記事を読んでいただきありがとうございます。当Blogでは、豊かさや瑞々しさのある生活を追いもとめる筆者の、日常で出会ったグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。 2020年になり、…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。記事を読んでいただき、ありがとうございます。当Blogでは、豊かさや瑞々しいさのある生活を追いもとめる筆者が、日常で出会ったグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。 2020年の大きなコ…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。記事を読んでいただき、ありがとうございます。当Blogでは、豊かさや瑞々しいさのある生活を追いもとめる筆者が、日常で出会ったグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。 さて2020年になり…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。記事を読んでいただき、ありがとうございます。 S-LushLife Blogでは、豊かさや瑞々しいさのある生活を追いもとめる筆者が、日常で出会ったグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。今回の…
みなさんこんにちは、S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。記事を読んでいただきありがとうございます。S-LushLife（スラッシュライフ）Blogでは、豊かさや瑞々しいさのある生活を追いもとめ、日常で出会うグッドなモノ・ヒト・コトを紹介しています。 …
今週のお題「2020年の抱負」 記事をご覧のみなさん、こんにちは。S-LushLife（スラッシュライフ）Blogです。 2020年を迎え3日が経過しましたね、早い！そろそろ重い腰を上げないと。今年もマイペースに継続してブログを更新していきたいと思います。新年最初…
みなさんこんにちは。S-LushLife（スラッシュライフ）Blogの中のヒトです。 テレビCMでよく見かけるサイバーマンデーセール。頻繁に宣伝しているだけあって凄いセールに違いない。ところが『サイバーマンデーってなに？』と聞かれてもよく知らない。サイバー…
